O envelhecimento é um processo contínuo ou ocorre em surtos rápidos?Uma investigação recente da Stanford Medicine despertou o interesse da comunidade da longevidade ao desafiar a visão tradicional do envelhecimento...
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Quer viver mais tempo e manter-se mais saudável? O segredo pode estar no combate a algo que a maioria das pessoas ignora - a inflamação crónica. Uma inflamação descontrolada pode...
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A fisetina é um poderoso antioxidante encontrado naturalmente em frutas como morangos, maçãs, uvas e caquis. Está a tornar-se conhecida pelos seus impressionantes benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos analisar...
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A fisetina é uma molécula flavonoide bioactiva que está disponível como suplemento alimentar. Conhecida pela sua vasta gama de benefícios, a fisetina foi estudada pelo seu potencial para proteger as...
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Este artigo analisa os benefícios da espermidina para a saúde, a posologia e os potenciais efeitos secundários da toma de suplementos.
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Neste artigo detalhado, vamos concentrar-nos nos dados científicos existentes sobre o cohosh negro e os seus benefícios para a saúde, descrevendo a posologia correta, bem como as suas considerações de...
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