Prolongar a Esperança de Vida

Are AMPK and mTOR pathways the molecular key to longevity?

Serão as vias AMPK e mTOR a chave molecular par...

Kristina Zuna

É um entusiasta da longevidade que gostaria de saber mais sobre as intrincadas ligações que ocorrem nas nossas células? As palavras "teoria mitocondrial do envelhecimento ‘ e ’stress oxidativo ”...

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Serão as vias AMPK e mTOR a chave molecular par...

Kristina Zuna

É um entusiasta da longevidade que gostaria de saber mais sobre as intrincadas ligações que ocorrem nas nossas células? As palavras "teoria mitocondrial do envelhecimento ‘ e ’stress oxidativo ”...

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Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Tomar Quercetina: Posologia, Dicas e Outras Con...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...

Tomar Quercetina: Posologia, Dicas e Outras Con...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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What is the Optimal Dosage of Coenzyme Q10?

Qual é a Dose Ideal de Coenzima Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Coenzyme Q10 (CoQ10), a naturally occurring antioxidant present in most cells, has become a popular supplement for its potential health benefits. From supporting heart health to enhancing exercise performance, CoQ10...

Qual é a Dose Ideal de Coenzima Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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Hyaluronic acid - Health Benefits, Dosage, Side Effects

Ácido Hialurónico - Benefícios para a Saúde, Po...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

O ácido hialurónico tornou-se numa ferramenta popular para o cuidado da pele, uma vez que há muito se sabe que preenche as rugas ou linhas, restaura o volume e absorve...

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considerations

Como tomar o Glicinato de Magnésio: Melhor Horá...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Magnesium glycinate is a popular form of magnesium supplement known for its high bioavailability and gentle effects on the digestive system.  If you're considering adding magnesium glycinate to your routine, understanding the optimal dosage, best time...

Como tomar o Glicinato de Magnésio: Melhor Horá...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Magnesium glycinate is a popular form of magnesium supplement known for its high bioavailability and gentle effects on the digestive system.  If you're considering adding magnesium glycinate to your routine, understanding the optimal dosage, best time...

How Much Nicotinamide Riboside Should I Take?

Que Quantidade de Ribosídeo de Nicotinamida Dev...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

O Ribosídeo de Nicotinamida (NR) é uma forma de vitamina B3 que ganhou uma atenção significativa pelo seu potencial para aumentar a saúde celular e promover a longevidade. Como precursor...

Que Quantidade de Ribosídeo de Nicotinamida Dev...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

O Ribosídeo de Nicotinamida (NR) é uma forma de vitamina B3 que ganhou uma atenção significativa pelo seu potencial para aumentar a saúde celular e promover a longevidade. Como precursor...