•
1 14

Creatina Monohidratada - Pó

Creatina Monohidratada - Pó

€19,00
€19,00
Em promoção Esgotado
Grams

A Creatina é uma substância proteica que se encontra principalmente nos músculos e nos tecidos cerebrais, onde é necessária para a síntese de energia. A Creatina é um dos suplementos mais testados no mercado, tendo sido provado que aumenta a massa muscular e beneficia o desempenho do exercício.  Muitos estudos em humanos indicam que a Creatina ajuda a melhorar a memória e o desempenho cognitivo em indivíduos jovens e idosos. Além disso, pode prevenir os primeiros sinais de envelhecimento, como deficiências físicas e cognitivas. 

Conteúdo:

Recipiente

- 250 G: Tubo de papel, certificado pelo FSC, de qualidade alimentar, 9 cm de diâmetro, 12,5 cm de altura

- 500 G: Saco de papel biodegradável de qualidade alimentar, 18 cm de largura x 27 cm de altura

Benefícios da Creatina Monohidratada

  • Estudos clínicos demonstram que a creatina é o suplemento mais eficaz para melhorar a massa muscular e o desempenho do exercício, bem como o desenvolvimento da resistência, da força e da potência.
  • A deficiência de creatina tem sido associada a problemas físicos e cognitivos. A suplementação com creatina pode melhorar a memória de curto e longo prazo de jovens e idosos.
  • As primeiras investigações mostram que a suplementação com creatina pode ajudar em doenças gastrointestinais como a doença de Chron, enquanto os tratamentos tópicos com creatina podem prevenir os sinais de envelhecimento da pele.

Estudos de Eficácia

  • Um grande número de estudos clínicos em humanos concluiu que a creatina melhora a massa muscular e a força em indivíduos mais jovens e mais velhos (Wu et al., 2022). Além disso, a creatina pode melhorar o desempenho do exercício, a resistência e o desenvolvimento da potência durante o exercício.
  • Um estudo de 2007 sobre a suplementação de creatina entre os idosos revelou que os indivíduos registaram melhorias na memória a longo prazo após consumirem 20 g de creatina durante uma semana. A creatina foi capaz de melhorar a memória de jovens vegetarianos saudáveis, que tendem a não ter depósitos de creatina (Kaviani et al., 2020).
  • Um estudo de caso publicado no American College of Gastroenterology Case Reports Journal destacou um homem de 33 anos com Ileíte. Ele apresentava uma inflamação do íleo devido à Doença de Crohn. O estudo revelou que a suplementação diária com creatina de 1,034g resultou em melhorias significativas nos sintomas do paciente. https://doi.org/10.14309/crj.2016.146
  • Pesquisas indicam que a creatina pode reduzir a visibilidade de rugas, melhorar a firmeza da pele, promover a reparação da pele e proteger as células de ADN contra danos causados por UV. Além disso, pode estimular a produção de colagénio, oferecendo benefícios notáveis para a pele. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143

Entrega Rápida e Devoluções sem Complicações

  • Envio: Todas as encomendas são enviadas com prioridade, rastreamento e segurança. A maioria dos envios demora entre dois e quatro dias a chegar à sua porta. Consulte a nossa página de política de envio para saber quanto tempo demorará um envio para o seu país.
  • Devoluções: Se mudar de ideias ou não estiver satisfeito com a sua encomenda, informe-nos e enviaremos um recibo de devolução. Iremos reembolsar o seu pagamento assim que a devolução chegue às nossas instalações. As devoluções demoram, no máximo, 1 a 2 semanas a serem processadas.

Controlo de Qualidade

  • Armazenados de acordo com as melhores práticas de BPF, numa instalação com baixa humidade, <25C, refrigerados conforme necessário.
  • Um laboratório certificado de análise químicas e alimentares (BAV Institut) testou todas as remessas que recebemos para confirmar a pureza do produto. Por favor, verifique a declaração de análise do laboratório no nosso separador de imagens de produto.
  • Produzido e certificado conforme as normas ISO 9001, HALAL e Kosher.

Sustentabilidade

  • A Augment Life preocupa-se com a sustentabilidade. Todas as decisões de fornecimento, embalamento e operacionalidade foram tomadas com o objetivo de reduzir o desperdício e a pegada de CO2. Queremos garantir que cuidamos do nosso planeta.
  • Este produto tem uma pegada de CO2 de 1160 gramas.
  • Esta embalagem em tubo de papel é 100% biodegradável. Fabricada a partir de fontes sustentáveis e responsáveis. Guarde o tubo para armazenar clips ou faça um projeto de artesanato com eles. Se estas embalagens forem parar a um rio, ao mar ou a um aterro sanitário, irão desintegrar-se em poucos meses, tornando-se parte do solo e da natureza. Ao contrário do plástico, que ficará nas nossas águas e aterros durante milhares de anos.
Ver detalhes completos

O que os nossos clientes dizem sobre nós:

Caraterísticas da Nossa Creatina em Pó

Garantia de Qualidade

Os nossos suplementos são produzidos de acordo com os mais elevados padrões da indústria de suplementos alimentares. As normas ISO 9001 e ISO 2200, líderes mundiais em gestão de processos e precisão, são mantidas para garantir que recebe os materiais mais puros e da mais alta qualidade possível.

Quando Consumir

A qualquer altura do dia, de preferência antes ou depois de praticar exercício físico.

Como Consumir

Com água, num batido. Com sumo ou iogurte. Como quiser!

Aroma

Nenhum

Detalhes

1 Tubo: contém 250 gramas de pó de creatina pura, sem aditivos.

1 Saco: contém 500 gramas de pó de creatina pura, sem aditivos.

Dimensões da Embalagem

Tamanho do Tubo: 90 mm de diâmetro x 120 mm de altura.

Tamanho do Saco: 180 mm de largura x 270 mm de altura.

Política de Devolução de 30 Dias

Para Comunicar uma Devolução:

Utilize o formulário de comunicação de devoluções na nossa página de devoluções.

Produtos Danificados:

Se considerar que o seu suplemento foi danificado, oferecemos uma devolução gratuita nos primeiros 14 dias de calendário a partir da data de colocação da encomenda original.

Artigo Errado:

Se encomendou o artigo errado, informe-nos o mais rapidamente possível. Para encomendar o artigo correto, faça uma nova encomenda. Para obter o reembolso da sua encomenda original, assim que formos notificados, tentaremos cancelar a sua encomenda e enviar uma nova o mais rapidamente possível. Se o primeiro produto encomendado já estiver a caminho, terá de o devolver assim que chegar. Assim que o produto chegar às nossas instalações de reabastecimento, teremos todo o gosto em reembolsar o seu pagamento através do método de pagamento original utilizado.

Não é o que Esperava:

Se nenhuma das outras questões acima se aplicar ao seu motivo de devolução, explique-o da melhor forma possível e faremos o nosso melhor para encontrar uma solução.

Etiquetas de Envio de Devoluções:

Não podemos prometer cobrir os custos de envio da devolução. Dependendo do valor da encomenda e do problema com a sua encomenda, faremos o nosso melhor para cobrir os custos de envio.

  • Sem Riscos

    100% de Reembolso nas Devoluções.

  • Garantia de Qualidade

    Testado por terceiros, de modo a garantir a pureza e segurança dos nossos suplementos.

  • Gestão de Qualidade

    Fabricado segundo as normas ISO 9001 e GMP.

  • Eficácia

    Todos os nossos suplementos têm resultados comprovados.

  • Sustentabilidade

    As nossas cadeias de fornecimentos e processos de produção são sustentáveis.

  • Vegan

    Sem origem animal.

  • Sem glúten

    Isento de glúten e de oligoelementos.

1 7
  • How to Choose the Right Type of Creatine?

    Como Escolher o Composto Correto de Creatina?

    If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

    Como Escolher o Composto Correto de Creatina?

    If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

  • Best Ways to Absorb Creatine

    As Melhoras Formas de Abosrção da Creatina

    With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

    As Melhoras Formas de Abosrção da Creatina

    With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Creatina e Força Muscular na Recuperação de AVC's

    Creatine is one of the most famous dietary supplements today, which is primarily used by bodybuilders and professional athletes. Creatine can improve muscle gain and strength and prevent protein breakdown. Creatine´s abilities also make it...

    Creatina e Força Muscular na Recuperação de AVC's

    Creatine is one of the most famous dietary supplements today, which is primarily used by bodybuilders and professional athletes. Creatine can improve muscle gain and strength and prevent protein breakdown. Creatine´s abilities also make it...

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Creatina e Força Muscular na Recuperação de AVC's

    Creatine is one of the most famous dietary supplements today, which is primarily used by bodybuilders and professional athletes. Creatine can improve muscle gain and strength and prevent protein breakdown. Creatine´s abilities also make it...

    Creatina e Força Muscular na Recuperação de AVC's

    Creatine is one of the most famous dietary supplements today, which is primarily used by bodybuilders and professional athletes. Creatine can improve muscle gain and strength and prevent protein breakdown. Creatine´s abilities also make it...

  • Is Creatine Good for Weight Loss?

    A Creatina é Boa para a Perda de Peso?

    If you are just new to creatine supplements, you can learn more about it by reading our article, “Why Should I Take Creatine?”. In this article, we’ll discuss if creatine can...

    A Creatina é Boa para a Perda de Peso?

    If you are just new to creatine supplements, you can learn more about it by reading our article, “Why Should I Take Creatine?”. In this article, we’ll discuss if creatine can...