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A Espermidina é um tipo de composto orgânico chamado poliamina. É encontrada naturalmente em alimentos como trigo e soja. À medida que envelhecemos, os níveis de poliamina diminuem. Vários problemas de saúde estão associados a níveis mais baixos de poliaminas, mas a ingestão de Espermidina tem sido associada ao retardamento do envelhecimento, a um menor risco de morte por todas as causas e a melhorias cognitivas em idosos com risco de demência.
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A Espermidina é encontrada naturalmente em alimentos como trigo e soja. É um composto orgânico chamado poliamina.
Ao nível celular, as poliaminas ajudam a eliminar resíduos e a reciclar células danificadas através de um processo conhecido como autofagia. Também desempenham um papel no crescimento celular, na síntese de proteínas, na regulação da resposta inflamatória e na manutenção da função intestinal.
À medida que envelhecemos, o nível de poliaminas diminui, o que está associado a diferentes problemas de saúde.
1. A Espermidina retarda o envelhecimento em humanos
Resultados
A Espermidina pode exercer efeitos específicos em vários sistemas orgânicos envolvidos na função cardiovascular, vigilância imunológica anticancerígena e neurodegeneração, reduzindo assim a incidência de doenças graves relacionadas com a idade.
Fonte
Conflitos de interesse
Todos os autores são fundadores científicos da Samsara Therapeutics. Didac Carmona-Gutierrez e Frank Madeo têm participação acionária na The Longevity Labs.
2. Maior ingestão de Espermidina está associada a menor mortalidade: um estudo prospectivo baseado na população
Resultados
A mortalidade por todas as causas diminuiu com o aumento da ingestão de Espermidina quando ajustada por idade, sexo e fatores de estilo de vida. Os participantes foram inscritos no estudo em 1990, com idades entre 45 e 84 anos. Eles foram reavaliados a cada 5 anos até 2015. Aqueles com os níveis mais elevados de Espermidina na dieta apresentaram os melhores resultados de saúde.
Fonte:
3. O efeito da Espermidina no desempenho da memória em idosos com risco de demência: Um ensaio controlado aleatório
Resultados
Os participantes receberam Espermidina nutricional ou um placebo ao longo de três meses num ensaio duplo-cego. Os participantes do grupo da Espermidina apresentaram uma melhoria moderada no desempenho da memória e na capacidade cognitiva. O efeito não foi observado no grupo do placebo.
Fonte:
Tome 1 cápsula por dia por via oral. Não exceda a dose diária recomendada.
Cada cápsula vega contém Espermidina pura proveniente do extrato de gérmen de trigo.
Embalado em tubos sem plástico, com certificação FSC, de origem responsável e rótulos biodegradáveis.
Tubo com 60 cápsulas (3 mg ou 8 mg)
Contém 60 cápsulas
Medidas: 10 cm x 5 cm
Tubo com 180 cápsulas (3 mg ou 8 mg)
Contém 180 cápsulas
Mede 12 cm x 5,5 cm
Este produto tem uma pegada de carbono de 259 g.
I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.
Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.
I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.
When I couldn't find it, I built it myself.
I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.
That's what Augment Life is today.
Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.
Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.
—Thomas Hillard, Founder
Take one Spermidine capsule daily
Take with a meal, preferably in the morning.
Take consistently each day to support your wellness routine.
If you are pregnant, breastfeeding, or taking medication, consult a healthcare professional before use.
Spermidine is commonly included in longevity and autophagy-supporting routines. If you follow a specific fasting protocol, consider how supplements fit into your personal approach.
Spermidine is studied for its role in supporting cellular renewal processes, including autophagy. It is commonly used as part of a longevity-focused lifestyle.
Take spermidine as directed on the product label. It can be taken with or without food. Many people prefer taking it earlier in the day as part of their daily routine.
Yes. Spermidine is commonly taken daily as part of a consistent wellness routine.
Spermidine is often combined with supplements such as NMN, resveratrol, or other longevity-focused compounds. If you are taking medication or have a medical condition, consult a healthcare professional before combining supplements.
Store spermidine in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. Keep the container tightly closed and out of reach of children.
Este artigo analisa os benefícios da espermidina para a saúde, a posologia e os potenciais efeitos secundários da toma de suplementos.
Este artigo analisa os benefícios da espermidina para a saúde, a posologia e os potenciais efeitos secundários da toma de suplementos.
Os níveis de espermidina do corpo humano dependem da produção interna, quer pelas células quer pelas bactérias intestinais, e de fontes externas provenientes da dieta ou de suplementos. Se está...
Os níveis de espermidina do corpo humano dependem da produção interna, quer pelas células quer pelas bactérias intestinais, e de fontes externas provenientes da dieta ou de suplementos. Se está...
