Cohosh Negro - 100 mg x 120 cápsulas - 5% Glicosídeos triterpênicos - Cimifuga Racemosa

Cohosh Negro é o nome dado à raiz ou ao caule subterrâneo de uma planta chamada Cimicifuga/Actaea racemosa, nativa da América do Norte e usada pelos povos indígenas durante séculos para dores menstruais e da menopausa. Ensaios clínicos encontraram resultados promissores indicando que os extratos desta erva e as formulações que a contêm podem ajudar a diminuir o impacto dos sintomas da menopausa, como os afrontamentos. Isto deve-se a um fitoquímico que atua de forma semelhante à serotonina e regula a temperatura corporal. Os suplementos de Cohosh Negro são seguros quando tomados por até 12 meses, com doses típicas variando entre 40 a 128 mg diários. O Cohosh Negro pode causar alguns efeitos secundários, como dor de cabeça, náusea, cólicas e sangramento de escape. Tomar suplementos de Cohosh Negro por mais de um ano pode causar problemas hepáticos; mulheres grávidas e a amamentar, bem como aquelas que sofrem de cancro de mama, não devem tomar este suplemento.

• Cápsulas: 120
• Material da cápsula: HPMC (glicose vegetal)
• Conteúdo: Cimicifuga Racemosa, 5% glicosídeos triterpênicos
• Tamanho das cápsulas: 100 mg
• Embalagem: Tubo de papel certificado pelo FSC, de origem responsável
• Dimensões da embalagem: 7 cm (altura), 13 cm (diâmetro)
• Rótulos: Papel revestido (biodegradável)

• O Cohosh Negro reduz os afrontamentos em mulheres na menopausa.
• O Cohosh Negro pode reduzir o tamanho dos miomas uterinos em 30% nas mulheres pós-menopáusicas.
• O Cohosh Negro também é tradicionalmente usado para tratar artrite e dores musculares.
• O Cohosh Negro diminui outros sintomas como depressão, ansiedade e melhora a eficiência do sono.

• Um estudo de 2018 (Mehrpooya et al. 2018) estudou os efeitos da toma diária de 20 mg de cohosh negro durante 8 semanas e concluiu que reduziu significativamente os afrontamentos em mulheres na menopausa.
  
• Um estudo realizado em 48 mulheres na pós-menopausa (Jiang et al. 2015) revelou que o cohosh negro melhorou a eficiência do sono e diminuiu a duração da vigília após o início do sono entre os participantes.
  
• Um estudo de 2014 (Xi et al. 2014) descobriu que tomar 40 mg de cohosh negro todos os dias durante 3 meses pode reduzir significativamente o tamanho dos miomas uterinos (até 30%) em mulheres pós-menopáusicas.
  
• Um estudo de 2007 (Oktem et al.), que envolveu 120 mulheres com sintomas da menopausa, concluiu que a toma de um suplemento de cohosh negro era mais eficaz na redução dos afrontamentos e dos suores noturnos.
• Uma análise de vários ensaios clínicos de suplementação com cohosh negro (Stacie & Studee, 2007) descobriu que o seu consumo reduziu significativamente a depressão e a ansiedade durante a menopausa.