Sei pronto a portare il tuo protocollo di longevità a un livello superiore con il percorso anti-invecchiamento più importante di tutti: il sonno?!
- Ti prendi già cura della tua mindfulness con attività anti-stress.
- Ti circondi di amici e persone care.
- Hai un senso di scopo nella vita.
- Eviti alcol e altri alimenti nella tua dieta che possono interferire con una buona notte di sonno.
Ora è il momento di completare la tua routine del sonno con gli integratori che hanno dimostrato di migliorare la qualità del sonno negli studi clinici sull'uomo.
- Ashwagandha
- Glicinato di Magnesio
- Peptidi di Collagene - Tipo II
- L-Teanina
- GABA
Questo è il bundle che ti aiuta a ottenere 8 ore solide a notte. Con quattro ore di sonno leggero, e 90-120 minuti di sonno profondo e REM ciascuno.