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A berberina é um fitoquímico encontrado em plantas como a uva Oregon, o felodendro e a cúrcuma. É um exemplo de alcalóide vegetal, compostos orgânicos de ocorrência natural que contêm pelo menos um átomo de nitrogênio.
Alcalóides vegetais como a berberina são conhecidos por sua atividade biológica no corpo. No entanto, a berberina tem baixa biodisponibilidade, razão pela qual a suplementação pode ser benéfica. A berberina lipossomal utiliza transportadores à base de lípidos para encapsular a berberina, ajudando a protegê-la durante a digestão e a apoiar uma melhor absorção, semelhante à forma como tomar berberina juntamente com gorduras saudáveis pode aumentar a absorção.
1. Efeito da suplementação com berberina nos parâmetros de obesidade, inflamação e enzimas da função hepática: uma revisão sistemática. Resultados: Uma meta-análise de 12 estudos encontrou uma redução significativa do peso corporal e do IMC associada à ingestão de berberina. A berberina pode também ter um efeito positivo nos níveis das enzimas hepáticas.
Fuente
Asbaghi et al. (2020)
2.º Efeito hipoglicemiante da berberina na diabetes tipo 2: uma revisão sistemática. Resultados: Uma meta-análise de 37 estudos mostrou que a berberina reduz a glicose em indivíduos com diabetes tipo 2.
Fuente
Xie et al. (2022)
3.º Eficácia clínica e segurança da berberina no tratamento da doença hepática gordurosa não alcoólica: uma revisão sistemática.
Resultados:
Uma meta-análise de 6 bases de dados demonstrou que a berberina melhora as enzimas hepáticas, o perfil lipídico e a sensibilidade à insulina em doentes com doença hepática gordurosa não alcoólica.
Fuente
Nie et al. (2024)
4.º Berberina: Prós e contras de um inibidor da PCSK9 produzido pela natureza.
Resultados:
O composto derivado de plantas, a berberina, demonstrou atividade anti-PCSK9 em vários estudos in vitro e in vivo, sugerindo que pode desempenhar um papel benéfico na regulação do colesterol.
Fuente
Ataei et al. (2022)
5. A berberina protege o fígado e os rins contra as perturbações funcionais e os danos histológicos induzidos pelo sulfato ferroso.
Resultados:
Este estudo determinou que a berberina protege os rins e o fígado de distúrbios funcionais causados pela sobrecarga de ferro em ratos, com implicações promissoras para futuros estudos em modelos humanos.
Fuente
Gholampour et al. (2018)
6.º Estudo piloto de braço único sobre os efeitos da berberina no padrão menstrual, taxa de ovulação e perfis hormonais e metabólicos em mulheres chinesas anovulatórias com síndrome do ovário poliquístico.
Resultados:
De 98 participantes que receberam 1,2 g de berberina por dia durante quatro meses, 14% recuperaram a regularidade menstrual. A resistência à insulina e o colesterol total também diminuíram nas mulheres do estudo que apresentavam um índice de massa corporal (IMC) saudável.
Fuente
Li et al. (2015)
Tomar 1 a 3 cápsulas por dia às refeições que contenham hidratos de carbono. Não combine com medicamentos hipoglicemiantes prescritos, a menos que seja aconselhado por um profissional de saúde.
Consulte o seu médico se estiver grávida, a tentar engravidar, a amamentar ou a tomar imunossupressores. Uso apenas adulto.
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