Saltar para a informação do produto
1 de 16

Glicinato de Magnésio - Cápsulas de 800 mg - 20% de magnésio elementar

Glicinato de Magnésio - Cápsulas de 800 mg - 20% de magnésio elementar

Forma de magnésio de absorção máxima · Satisfaz a necessidade diária de 320 mg · Ajuda no sono, no controlo do stress e na saúde muscular

13 análises totais

Preço normal €17,50
Preço normal Preço de saldo €17,50
Em promoção Esgotado
Size

100% de Reembolso das Devoluções por Qualquer Motivo

Sem glúten
Vegan
Sustentável
Resultados comprovados
Testado por terceiros
ISO 9001 e GMP
Sobre o Glicinato de Magnésio

O Magnésio é um mineral vital presente abundantemente no corpo, que serve como cofator enzimático chave em mais de 600 reações essenciais. Estas vão desde a síntese do ADN e das proteínas, até ao metabolismo energético. O seu papel indispensável contribui para a manutenção das funções musculares e nervosas; realizando a regulação da glicose. Além disso, o magnésio auxilia significativamente a saúde cardiovascular, o metabolismo ósseo e as funções neurológicas. O Glicinato de Magnésio é uma forma específica de suplemento de magnésio, que ajuda a aumentar a biodisponibilidade e a reduzir os efeitos secundários (como a diarreia ou a dor de estômago). 

Benefícios do Glicinato de Magnésio
  • Por o Glicinato de Magnésio ajudar os vasos sanguíneos a relaxar, verifica-se uma redução da inflamação, regulação da pressão sanguínea e controlo dos níveis de açúcar no sangue - diminuindo o risco de diabetes.
  • Sendo um mineral essencial, o Glicinato de Magnésio fortalece os ossos, trata enxaquecas, alivia os sintomas da TPM e melhora a qualidade do sono.
  • O Glicinato de Magnésio é uma forma específica de magnésio que ajuda a aumentar a biodisponibilidade do magnésio. Também causa menos efeitos secundários como diarreia e dores de estômago. Estes efeitos secundários acontecem muito mais com os suplementos de citrato de magnésio.
Estudos de Eficácia
  • Numa análise recente de 49 ensaios clínicos, os investigadores descobriram que a suplementação de magnésio superior a 240 mg por dia reduz a pressão arterial em pacientes hipertensos sob medicação. Além disso, doses superiores a 600 mg por dia foram observadas para baixar a pressão arterial em indivíduos não tratados com hipertensão. https://doi.org/10.3390/nu13010195.
  • Numa revisão abrangente, com mais de 600.000 participantes, verificou-se que uma ingestão mais elevada de magnésio estava significativamente relacionada a um risco menor de desenvolver diabetes. https://doi.org/10.3390/nu8110739
  • Num estudo realizado em idosos, descobriu-se que a suplementação com magnésio apresenta benefícios notáveis no tratamento da insónia quando comparada com um placebo. https://doi.org/10.3390/nu7095388
Como Tomar

Pode ser tomado com ou sem alimentos à noite.

O ideal é tomar ao final do dia para promover o relaxamento.

Sustentabilidade

Todas as decisões que tomamos levam em consideração a saúde do nosso planeta. Em cada etapa das nossas operações, encontramos maneiras de reduzir o desperdício e minimizar a nossa pegada de carbono.

Adquirimos materiais e fornecedores sustentáveis e ambientalmente responsáveis para os nossos produtos. As nossas embalagens são 100% biodegradáveis e procuramos ativamente maneiras de melhorar os nossos processos.

Dica de reutilização: depois de tomar todos os seus suplementos, as embalagens podem ser reutilizadas para guardar clipes, ganchos de cabelo ou serem reutilizadas para projectos de artesanato.

Controlo de Qualidade

Os nossos suplementos são vegan, sem glúten, kosher e halal. São produzidos de acordo com os mais elevados padrões da indústria de suplementos alimentares, para assegurar que recebe o melhor produto possível.

Organização Internacional de Padronização

Cumprimos os mais elevados padrões da indústria de suplementos alimentares: certificações ISO 9001 e ISO 2200. Saiba mais

Boas Práticas de Fabrico

Todos os produtos são armazenados numa instalação com baixa humidade e são refrigerados abaixo de 25 °C para preservar a potência. Saiba mais

Análise alimentar e química certificada

O Instituto BAV testa todos os ingredientes que utilizamos para confirmar a pureza. Saiba mais

Testado por Terceiros

Enviamos todos os nossos suplementos para laboratórios certificados por terceiros para um controlo de qualidade adicional.

Envio e Devoluções
  • Todas as encomendas são enviadas com prioridade, rastreamento e seguro. Chegam em até 3,4 dias, dependendo da sua localização. Visite a nossa página de política de envio para obter mais informações.
  • Se mudar de ideias ou não ficar satisfeito por qualquer motivo, pode devolver o produto e receber o reembolso total. Forneceremos uma etiqueta de envio e emitiremos o reembolso em 1 a 2 semanas. A nossa política de reembolso total pode ser encontrada aqui.
Caraterísticas do Produto

• Capsules: 800 mg × (120, 240, and 300 capsules)

• Capsule material: HPMC (vegetable glucose)

• Contents: Magnesium Glycinate

• Serving Size: 2 capsules

• Amount per serving: 1600 mg Magnesium Glycinate, thereof 320 mg elemental magnesium

• Container: FSC-certified, responsibly sourced paper
tube (plastic-free)

• Container dimensions:
*120 capsules:
13 cm (height), 7 cm (diameter)
*240 capsules: 12 cm (height), 9 cm (diameter)
*300 capsules: 12 cm (height), 9 cm (diameter)

• Labels: Coated paper (faster biodegrading)

Ver detalhes completos

Informações sobre as cápsulas de magnésio

Informações sobre as cápsulas de magnésio

Como é que o suplemento Increase Life Magnesium se compara com os demais?

Augment Life
Outros
Glicinato de magnésio (forma quelada, altamente biodisponível)
Geralmente, utiliza-se óxido de magnésio ou misturas de baixo custo.
Claramente enunciado: 800 mg de glicinato = 160 mg de glicinato elementar (20%)
Quantidade elementar frequentemente obscura ou oculta
Suave para a digestão.
As formas de óxido causam frequentemente desconforto gastrointestinal.
Concebido para auxiliar no relaxamento do sistema nervoso e muscular.
Magnésio genérico sem posicionamento funcional
Doses alinhadas com as gamas suplementares eficazes.
Subdosado ou formulado arbitrariamente
Sem ingredientes desnecessários
Aditivos, antiaglomerantes, agentes de fluxo
Classificação de 4,6 ★ no Trustpilot com base em mais de 240 avaliações verificadas.
Avaliações limitadas, inconsistentes ou indisponíveis.
Reembolso de 100% disponível
Políticas restritivas ou pouco claras
Embalagem sem plástico
recipientes de plástico
Materiais de rótulos biodegradáveis
Etiquetas revestidas standard
Adequado para veganos
O estatuto de vegano nem sempre é especificado.

Por que razão criei a Augment Life

Criei a Augment Life depois de anos de frustração com a indústria dos suplementos. As pesquisas sobre a longevidade eram claras. Sabemos quais as vias metabólicas importantes para um envelhecimento saudável. Mas quando fui comprar suplementos? Tudo desiludiu.

Produtos cheios de ingredientes de enchimento e aditivos. Rótulos que mais confundiam do que esclareciam. Promessas ousadas sem qualquer comprovação.

Queria algo simples: saber exatamente o que estou a tomar e porque funciona.

Como não encontrei, criei-o eu. Estabeleci parcerias com cientistas da área da longevidade e fornecedores em quem confiava. Criamos fórmulas suportadas por investigação clínica e verificadas por testes independentes. Cada ingrediente tem uma função. Cada fórmula é testada. Sem misturas proprietárias. Sem atalhos.

É isso que a Augment Life é hoje. Suplementos que realmente funcionam, comprovados pela ciência, desenvolvidos para pessoas que querem viver melhor e durante mais tempo.

Porque merece saber exatamente o que está a colocar no seu corpo.

— Thomas Hillard, Fundador

Por que razão criei a Augment Life

Como tomar

Tomar uma cápsula por dia.

Tomar uma cápsula por dia.

Tome uma cápsula de glicinato de magnésio por dia com água.

Aproveite a noite

Aproveite a noite

O ideal é tomá-lo ao final do dia para ajudar no relaxamento e no processo de desaceleração.

Incorpore isto na sua rotina noturna.

Incorpore isto na sua rotina noturna.

Tome diariamente, de forma consistente, como parte da sua rotina de bem-estar noturno.

Perguntas frequentes (FAQs)

O glicinato de magnésio é uma forma quelada de magnésio ligada ao aminoácido glicina. Esta forma é conhecida pela sua elevada biodisponibilidade e efeito suave na digestão, sendo adequada para uso diário.

Cada cápsula contém 800 mg de glicinato de magnésio, fornecendo 160 mg de magnésio elementar, o que equivale a 20% de magnésio elementar. A quantidade de magnésio elementar é aquela que o seu corpo realmente utiliza.

O glicinato de magnésio é normalmente tomado à noite, uma vez que é comummente utilizado para promover o relaxamento e a qualidade do sono. Também pode ser tomado durante o dia para um suporte geral de magnésio.

Pode ser tomado com ou sem alimentos. Se tem o estômago sensível, tomá-lo com uma refeição pode melhorar a tolerância.

Se estiver a tomar algum medicamento ou tiver algum problema de saúde, consulte o seu médico antes de utilizar.

O óxido de magnésio é barato, mas menos absorvido e tem maior probabilidade de causar desconforto digestivo. O glicinato de magnésio é melhor absorvido e geralmente mais suave para o estômago.

Sim. O glicinato de magnésio pode ser tomado com ou sem alimentos. Se tem o estômago sensível, tomá-lo com uma refeição ligeira pode ser mais confortável.

O magnésio contribui para:

• Função muscular normal • Função normal do sistema nervoso • Redução do cansaço e da fadiga • Função psicológica normal • Manutenção dos ossos e dentes normais

Sim. O glicinato de magnésio pode ser tomado com ou sem alimentos. Se tiver o estômago sensível, tome-o com um snack leve, o que pode ser mais confortável.

O que os nossos clientes dizem sobre nós:

1 de 4

Understand Magnesium Glycinate

  • Magnesium Supplementation

    Suplementação com Magnésio

    O que é o Magnésio? O magnésio é um mineral que se encontra em abundância no corpo e é o cofator enzimático do ião metálico. Tratam-se das moléculas necessárias para...

    Suplementação com Magnésio

    O que é o Magnésio? O magnésio é um mineral que se encontra em abundância no corpo e é o cofator enzimático do ião metálico. Tratam-se das moléculas necessárias para...

  • 50 and not sleeping well, what do I do?

    50 and not sleeping well, what do I do?

    À medida que envelhecemos, o nosso ritmo circadiano altera-se e surgem novos problemas de saúde. Uma das primeiras coisas que pode ser afetada é a nossa qualidade de sono, quer...

    50 and not sleeping well, what do I do?

    À medida que envelhecemos, o nosso ritmo circadiano altera-se e surgem novos problemas de saúde. Uma das primeiras coisas que pode ser afetada é a nossa qualidade de sono, quer...

  • Bioavailability of Supplements – Meaning and Importance

    Biodisponibilidade dos Suplementos - Significad...

    Tomamos prontamente suplementos para ajudar a nossa imunidade, força e longevidade. Quanto do suplemento ingerido é que o nosso corpo realmente metaboliza e utiliza?Como podemos ter a certeza de que...

    Biodisponibilidade dos Suplementos - Significad...

    Tomamos prontamente suplementos para ajudar a nossa imunidade, força e longevidade. Quanto do suplemento ingerido é que o nosso corpo realmente metaboliza e utiliza?Como podemos ter a certeza de que...

  • How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

    Como tomar o Glicinato de Magnésio: Melhor Horá...

    Magnesium glycinate is a popular form of magnesium supplement known for its high bioavailability and gentle effects on the digestive system.  If you're considering adding magnesium glycinate to your routine, understanding the optimal dosage, best time...

    Como tomar o Glicinato de Magnésio: Melhor Horá...

    Magnesium glycinate is a popular form of magnesium supplement known for its high bioavailability and gentle effects on the digestive system.  If you're considering adding magnesium glycinate to your routine, understanding the optimal dosage, best time...