Spermidina - 3 mg x 120 capsule

La Spermidina è una poliammina naturale presente in piccole quantità nel nostro corpo e in alimenti come il grano e la soia. A livello molecolare, la spermidina sostiene il processo di autofagia, il meccanismo cellulare che permette di eliminare i rifiuti accumulati. Poiché questo processo rallenta con l'invecchiamento, l'assunzione di spermidina aiuta a sostenere la longevità, a ridurre l'infiammazione e a prevenire lo sviluppo di malattie legate all'età¹. Uno studio su oltre 800 partecipanti ha dimostrato che l'assunzione di dosi elevate di spermidina attraverso integratori prolunga la durata della vita umana e diminuisce il rischio di mortalità². La spermidina viene generalmente assunta in dosi giornaliere di 6 mg ed è considerata sicura, anche se dosi fino a 10 mg sono ben tollerate³.

Riferimenti:

1. Madeo F, Carmona-Gutierrez D, Kepp O, Kroemer G. La spermidina rallenta l'invecchiamento negli esseri umani. Aging (Albany NY). 2018 Aug 6;10(8):2209-2211. doi: 10.18632/aging.101517. PMID: 30082504; PMCID: PMC6128428.
2. Kiechl S, Pechlaner R, Willeit P, Notdurfter M, Paulweber B, Willeit K, Werner P, Ruckenstuhl C, Iglseder B, Weger S, Mairhofer B, Gartner M, Kedenko L, Chmelikova M, Stekovic S, Stuppner H, Oberhollenzer F, Kroemer G, Mayr M, Eisenberg T, Tilg H, Madeo F, Willeit J. Un'assunzione maggiore di spermidina è associata a una minore mortalità: uno studio prospettico basato sulla popolazione. Am J Clin Nutr. 2018 Aug 1;108(2):371-380. doi: 10.1093/ajcn/nqy102. PMID: 29955838.
3. Senekowitsch S, Wietkamp E, Grimm M, Schmelter F, Schick P, Kordowski A, Sina C, Otzen H, Weitschies W, Smollich M. L'integrazione ad alte dosi di spermidina non aumenta i livelli di spermidina nel plasma sanguigno e nella saliva degli adulti sani: uno studio farmacocinetico e metabolomico controllato con placebo e randomizzato. Nutrients. 2023 Apr 12;15(8):1852. doi: 10.3390/nu15081852. PMID: 37111071; PMCID: PMC10143675.

Specifiche del Prodotto

• Capsule: 120
• Materiale della capsula: HPMC (glucosio vegetale)
• Contenuto: 3 mg di spermidina pura, 297 mg di estratto di germe di grano
• Dosaggio della capsula: 3 mg
• Contenitore: tubo di carta certificata FSC da fonte responsabile
• Dimensioni del contenitore: 120 capsule: 5,5 cm (diametro), 12 cm (altezza)
• Etichette: carta patinata (biodegradazione più rapida)

Benefici:

• L'integrazione di spermidina è stata collegata a una maggiore durata della vita e a un miglioramento della salute promuovendo l'autofagia, un processo di rinnovamento cellulare.
• Gli studi suggeriscono che la spermidina può aiutare a migliorare la memoria e le prestazioni cognitive, offrendo potenzialmente protezione contro malattie neurodegenerative come l'Alzheimer.
• L'assunzione di spermidina è stata associata a una riduzione della pressione sanguigna e a un miglioramento della funzionalità cardiaca. Può anche migliorare la funzione immunitaria e ridurre l'infiammazione.

Studi sull'Efficacia:

1. Uno studio di Madeo et al. del 2018 ha scoperto che l'assunzione di spermidina prolunga la durata della vita umana e riduce il rischio di mortalità. I ​​partecipanti, che hanno assunto 1 milligrammo di spermidina ogni giorno per 3 mesi, hanno mostrato miglioramenti nella salute cardiovascolare, nella funzione cognitiva e nei parametri metabolici rispetto a coloro che non hanno ricevuto l'integratore (Madeo et al., 2018). Va detto che tutti gli autori sono i fondatori scientifici di Samsara Therapeutics, con una partecipazione azionaria in The Longevity Labs.
2. Un altro studio del 2018 di Kiechl et al. ha scoperto che una dieta ricca di spermidina è collegata a una maggiore sopravvivenza negli esseri umani. Le diete dei partecipanti sono state valutate per vedere chi mangiava più spermidina e si sono iscritti nel 1990, all'età di 45-84 anni. Sono stati effettuati follow-up ogni cinque anni (Kiechl et al., 2018). 

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