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Augment Life

Erba di San Giovanni - 300 mg x 90 capsule - 0,3% Ipericina

Erba di San Giovanni - 300 mg x 90 capsule - 0,3% Ipericina

€14,00
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I fiori e le foglie della pianta Hypericum perforatum o Erba di San Giovanni vengono utilizzati per preparare integratori erboristici che contengono cinque diverse forme di ipericina e altri flavonoidi. Questi principi attivi agiscono come inibitori della ricaptazione della serotonina e i conseguenti livelli più elevati di serotonina e dopamina aiutano a trattare molte condizioni, come la depressione lieve1.L'Erba di San Giovanni aiuta la salute delle donne e combatte efficacemente le vampate di calore e altri sintomi della menopausa2, così come della sindrome premestruale3. Il dosaggio solitamente raccomandato e sicuro è di 300 mg assunti tre volte al giorno con un pasto. Potrebbero volerci un paio di settimane prima che gli effetti siano evidenti e l'Erba di San Giovanni potrebbe causare mal di testa, disturbi di stomaco, vertigini, stanchezza e ansia3.

Riferimenti:

  1. Ng QX, Venkatanarayanan N, Ho CY. Uso clinico dell'Hypericum perforatum (erba di San Giovanni) nella depressione: una meta-analisi. J Affect Disord. 2017 Mar 1;210:211-221. doi: 10.1016/j.jad.2016.12.048.
  2. Abdali K, Khajehei M, Tabatabaee HR. Effetto dell'erba di San Giovanni sulla gravità, frequenza e durata delle vampate di calore nelle donne in premenopausa, perimenopausa e postmenopausa: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. Menopause. 2010 Mar;17(2):326-31. doi: 10.1097/gme.0b013e3181b8e02d.
  3. Al-Akoum M, Maunsell E, Verreault R, Provencher L, Otis H, Dodin S. Effetti dell'Hypericum perforatum (erba di San Giovanni) sulle vampate di calore e sulla qualità della vita nelle donne in perimenopausa: uno studio pilota randomizzato. Menopause. 2009 Mar-Apr;16(2):307-14. doi: 10.1097/gme.0b013e31818572a0. 

Specifiche del Prodotto

  • Capsule: 90
  • Materiale della capsula: HPMC (glucosio vegetale)
  • Contenuto: Hypericum perforatum, 0,3% ipericina
  • Dosaggio delle capsule: 300 mg
  • Contenitore: tubo di carta certificata FSC da fonte responsabile
  • Dimensioni del contenitore: 90 capsule: 12 cm (altezza), 5,5 cm (diametro)
  • Etichette: carta patinata (biodegradazione più rapida)

Benefici dell'Erba di San Giovanni

  • L'Erba di San Giovanni è un rimedio naturale, combatte efficacemente la depressione, promuovendo il benessere emotivo e l'equilibrio mentale.
  • Allevia i sintomi della sindrome premestruale con le proprietà lenitive dell'Erba di San Giovanni e ottieni sollievo per un ciclo mestruale più confortevole e armonioso.
  • Affronta e gestisci le vampate di calore in modo naturale con l'Erba di San Giovanni, supportando un percorso più agevole attraverso le sfide delle fluttuazioni ormonali.
  • Supporta il tuo percorso di perdita di peso con l'Erba di San Giovanni, che contribuisce a uno stile di vita più sano aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di gestione del peso.
  • Sperimenta i benefici dell'Erba di San Giovanni sulle condizioni della tua pelle, promuovendo una carnagione più chiara e contribuendo alla salute generale della pelle.

Studi sull'Efficacia

  1. Sebbene sia principalmente riconosciuta per i sintomi legati all’umore, l’Erba di San Giovanni ha dimostrato effetti positivi anche sulla riduzione delle vampate di calore e sui sintomi vasomotori nelle donne in postmenopausa.
    (Abdali K et al., 2010; Alieh Eatemadnia et al., 2019)
  2. L’Erba di San Giovanni contribuisce a migliorare la qualità del sonno durante la menopausa, come risulta da donne trattate che hanno mostrato significativamente meno problemi di riposo notturno.
    (Al-Akoum M et al., 2009)

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    Dettagli

    Colore: Bianco

    Contenuto della confezione: Polvere

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    Dimensioni della confezione: 10 cm di larghezza x 15 cm di altezza

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