Erba di San Giovanni - 300 mg x 90 capsule - 0,3% Ipericina

I fiori e le foglie della pianta Hypericum perforatum o Erba di San Giovanni vengono utilizzati per preparare integratori erboristici che contengono cinque diverse forme di ipericina e altri flavonoidi.

Questi principi attivi agiscono come inibitori della ricaptazione della serotonina e il conseguente innalzamento dei livelli di serotonina e dopamina aiuta a trattare molte condizioni, come la depressione lieve.

L'Erba di San Giovanni supporta la salute delle donne e combatte efficacemente le vampate di calore e altri sintomi della menopausa, così come della sindrome premestruale. 

Il dosaggio solitamente raccomandato e sicuro è di 300 mg assunti tre volte al giorno con un pasto. Potrebbero volerci un paio di settimane prima che gli effetti siano evidenti e l'Erba di San Giovanni potrebbe causare mal di testa, disturbi di stomaco, vertigini, stanchezza e ansia.

• Capsule: 90
• Materiale della capsula: HPMC (glucosio vegetale)
• Contenuto: Hypericum perforatum, 0,3% ipericina
• Dosaggio delle capsule: 300 mg
• Contenitore: barattolo di vetro
• Dimensioni del contenitore: 90 capsule: 68 mm (altezza), 60 mm (diametro)
• Etichette: carta patinata (biodegradazione più rapida)

• L'Erba di San Giovanni è un rimedio naturale, combatte efficacemente la depressione, promuovendo il benessere emotivo e l'equilibrio mentale.
• Allevia i sintomi della sindrome premestruale con le proprietà lenitive dell'Erba di San Giovanni e ottieni sollievo per un ciclo mestruale più confortevole e armonioso.
• Affronta e gestisci le vampate di calore in modo naturale con l'Erba di San Giovanni, supportando un percorso più agevole attraverso le sfide delle fluttuazioni ormonali.
• Supporta il tuo percorso di perdita di peso con l'Erba di San Giovanni, che contribuisce a uno stile di vita più sano aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di gestione del peso.
• Sperimenta i benefici dell'Erba di San Giovanni sulle condizioni della tua pelle, promuovendo una carnagione più chiara e contribuendo alla salute generale della pelle.

1. Sebbene sia principalmente riconosciuta per i sintomi legati all’umore, l’Erba di San Giovanni ha dimostrato effetti positivi anche sulla riduzione delle vampate di calore e sui sintomi vasomotori nelle donne in postmenopausa.
   (Abdali K et al., 2010; Alieh Eatemadnia et al., 2019)
2. L’Erba di San Giovanni contribuisce a migliorare la qualità del sonno durante la menopausa, come risulta da donne trattate che hanno mostrato significativamente meno problemi di riposo notturno. (Al-Akoum M et al., 2009)
3. Una meta-analisi di 27 studi clinici condotta da Xiang Ng et al. ha dimostrato che nei pazienti con depressione da lieve a moderata, l'erba di San Giovanni ha effetti benefici simili agli antidepressivi solitamente prescritti (in questo caso, se confrontata con gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina) (Xiang Ng et al., 2017).