Eficácia do Lions Mane (Hericium Erinaceus)

1. Melhoria dos efeitos do cogumelo Yamabushitake (Hericium erinaceus) no défice cognitivo ligeiro.

Sujeitos: 30 homens e mulheres japoneses, com idades compreendidas entre os 50 e os 80 anos, diagnosticados com défice cognitivo ligeiro.

Método: ensaio em duplo-cego, grupo paralelo, controlado por placebo. Tomaram comprimidos de 250 mg de extrato de Lions Mane 3 vezes por dia durante 16 semanas. Nas semanas 4, 8 e 16, foram testados para

Período de tempo: 16 semanas

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/

2. Melhoria das funções cognitivas através da ingestão oral de Hericium erinaceus

Sujeitos: 31, compostos por 6 homens e 10 mulheres para o grupo HE, e 5 homens e 10 mulheres para o grupo placebo.

Método: estudo comparativo de grupos paralelos, aleatório, em duplo-cego e controlado por placebo (RCT), todos os participantes foram divididos aleatoriamente em dois grupos: o grupo Herinaceus (HE) que tomou quatro suplementos de HE por dia e o grupo placebo que tomou quatro suplementos de placebo por dia que não continham HE durante 12 semanas.

Período de tempo: 12 semanas

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/

Original: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en

Voltar para o blogue

Deixe um comentário

Tenha em atenção que os comentários necessitam de ser aprovados antes de serem publicados.

Coleção em Destaque

  • Cheating Death: Avoiding a Heart Attack

    Enganar a Morte: Evitar um Ataque Cardíaco

    Sejamos honestos: os ataques cardíacos já não são algo que acontece apenas com as pessoas idosas — tornaram-se uma preocupação real também para os jovens adultos.A Organização Mundial de Saúde...

    Enganar a Morte: Evitar um Ataque Cardíaco

    Sejamos honestos: os ataques cardíacos já não são algo que acontece apenas com as pessoas idosas — tornaram-se uma preocupação real também para os jovens adultos.A Organização Mundial de Saúde...

  • Do Mushroom Supplements Work?

    Do Mushroom Supplements Work?

    Mushroom supplements are very popular right now, and people have been using them in traditional medicine for hundreds of years. People now say that these mushrooms are good for your...

    Do Mushroom Supplements Work?

    Mushroom supplements are very popular right now, and people have been using them in traditional medicine for hundreds of years. People now say that these mushrooms are good for your...

  • What is BDNF?

    O que é o BDNF?

    O Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF) é uma proteína muito importante da família das neurotrofinas. É essencial para o crescimento, funcionamento e sobrevivência dos neurónios. O BDNF é muitas...

    O que é o BDNF?

    O Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF) é uma proteína muito importante da família das neurotrofinas. É essencial para o crescimento, funcionamento e sobrevivência dos neurónios. O BDNF é muitas...

1 de 3